打鼾教你一招,当晚见效!

  不知道大家有没有同样的体会,老公呼噜声太大,严重影响睡眠。

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  如果他不累,没喝酒,声音小点。若是喝了酒,就是喷气式飞机,空气都在震动。本来睡眠就轻,老公一扯,完全变神经衰弱了,别说侧身睡、先睡什么的,都不行,到后面不得不分床睡,无法像正常夫妻一样生活。

  据说打鼾人群的离婚率,明显高于其他人群。英国一项最新调查显示,该国有四分之一的夫妇声称配偶打呼严重影响了他们的生活。

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  安利产品之前,

  我们先来了解一下人为什么会打鼾

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  由于上呼吸道的狭窄或阻塞

  会从”鼻呼吸”改为”口呼吸”

  咽喉部肌肉松弛

  空气穿过变窄的嗓子

  产生刺耳的声音

  这就是打鼾

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  打鼾不仅是让人不悦的睡眠习惯,

  它的危害远远超过你的想象。

  什么?打鼾会变丑!

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  长期张口呼吸的孩子,上牙弓受压缩窄,最终形成了包括

  颌骨变长、切牙突出、缺乏表情等一系列的特殊面容。

  更严重的是

  打鼾可能引起呼吸暂停!

  打鼾的人中

  患有睡眠呼吸暂停综合症(SAS)

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  来源:搜狐健康

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  年纪大的人,更需要注意

  睡眠呼吸骤停导致全身器官缺氧

  即使睡足了还是很累

  还可能引起心律失常、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿多、青光眼等其他疾病。

  更严重的是诱发或加重糖尿病、高血压、心梗、脑梗,甚至导致猝死。

  必须及时治疗!

  给大家介绍一个安全又有效又省钱的解决方法

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