春暖花开就痛哭流涕?恭喜你已融入法国!

  

  春暖花开就痛哭流涕?你中花粉症了!

  近日,《费加罗报》公布了OpinionWay的一项数据调查。根据调查结果,超过1/3的法国人患有过敏症,另有37%的人表示在过去的12个月里,他们至少遭受了一次过敏的折磨。调查结果称花粉尘螨动物皮毛污染是位列前几名的过敏原。其中花粉过敏会表现出较强的季节性,也就是说,每到各类植物生长和繁殖的春夏两季,就是花粉过敏爆发的高峰期

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  什么是花粉过敏?

  花粉过敏虽然不致命,但其症状也不容小觑:轻则打喷嚏、流鼻涕、耳朵鼻子瘙痒,重则皮肤发红、起包,甚至会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等

  根据法国皮肤过敏专家伽柏(Mégret-Gabeaud)博士的说法,由于遗传基因不同,每个人对花粉的敏感程度也不同,在敏感度高的人群中,其免疫系统会对花粉出现“变态反应”,也就是俗称的“花粉过敏”。此外,如果对空气中散布的某一种花粉过敏,那么对同类的过敏原也会有反应。比如如果对榛子花粉过敏,那么吃榛子蛋糕也会有过敏反应。

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  多种植物的花粉 (图片来源:Wikipédia)

  除了过敏体质,气候变暖和环境污染也是造成花粉过敏的原因之一。因为花粉浓度受气候条件影响较大,一般来说越是炎热、干燥、空气颗粒越多的地方,花粉浓度就越大,患者也就越容易受感染。

  什么植物最容易

  引起花粉过敏?

  www.pollens.fr是法国一家专门科普花粉过敏信息的网站。根据该网站最新消息,在即将到来的一周里,法国的这几种植物最容易成为过敏原

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  土荆芥

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  艾蒿

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  桤木

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  桦树

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  千金榆

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  栗树

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  橡树

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  柏树

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  白蜡树

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  禾本科

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  榛树

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  橄榄树

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  酸模

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  杨树

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  荨麻科植物

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  法国梧桐

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  柳树

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  椴树

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  李属(李、樱桃、

  桃、杏和扁桃)

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  梨树

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  车前草

  在哪里居住

  最容易花粉过敏?

  法媒BFMTV2017年的统计数据显示,在巴黎,被鉴定为“会散发强烈过敏原”的树木(桦树和梧桐树)数量占巴黎树木总量的37.8%。国家空气生物监测网络(RNSA)的数据显示,在法国巴黎,令过敏患者“闻风丧胆”的桦树花粉浓度自1993年起就不断增加。另一强过敏原梧桐树占巴黎树木总数的35%——相比之下,在里昂市内,这一比例仅为21.7%。

  植物过敏原类型繁多、数量庞大,加上环境污染严重,使得巴黎成为全法花粉过敏最严重的城市之一。巴黎南部的Lanmary医院现已建立起专门检测植物过敏原浓度的“花粉花园(Pollinarium)”——在花园中种植大量强过敏原的植物,由专家在园内定期进行检测,一旦发现某植物的花粉浓度达到特定的阈值,就会通过公共渠道对巴黎市民发出警告。

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  致敏花粉时间表(来源:RNSA)

  对比国内,同年中国过敏性疾病的总体患病率大约在10%~20%之间,其中过敏性鼻炎患病率最高。流行病学数据显示,过去2011-2017年间,中国过敏性鼻炎患病率从11.1%升高到17.6%,患病人数增加了1亿。此外,专家表示,雾霾和其他环境污染问题将使患病率不断上升。

  怎样应对花粉过敏?

  无奈的是,就目前的医疗技术而言,虽然可以通过药物缓解症状,但想一劳永逸地根治它却非常困难。不过,法媒还是总结出了部分应对发粉过敏的措施:

  01

  在花粉过敏高发期,尽量在清晨或晚上(即日出之前、日落之后)再开窗透风

  02

  定期清洁地毯和家具

  03

  晚上洗完头再睡(避免将花粉带进卧室或床上)

  04

  出门戴墨镜

  05

  清洁肌肤并且少化妆,给皮肤“缓解”的时间

  06

  不要在户外晾衣服

  07

  在花粉过敏高发期减少户外出行

  08

  避免吸烟(烟雾会增加呼吸道对花粉的敏感性)

  此外,一些药物措施也能在一定程度上缓解花粉过敏的症状,如鼻腔喷雾、滴眼液、皮质类固醇等。

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  视频制作 / 摄影:潘越平

  文:郎美智

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