从吃喝用睡到吃药打针,一口气回答8个宝妈最关心的问题

  自从有了孩子,宝妈面临的人生选择和纠结就骤然增加。

  宝宝牙膏用什么,无氟还是含氟的?

  配方奶喝到什么时候,1岁?2岁?还是3岁?

  ……

  分分钟逼疯纠结症患者的节奏。作为大家的贴心菌,为了不让宝妈们乱成一团,今天咱们就一次跟这些纠结来个了断。

  什么时候能用枕头

  3个月?1岁?

  通常,绝大多数宝宝都是在1岁后开始使用枕头的。但时间不是绝对值,更准确的判断标准是宝宝的表现。

  当宝宝可以灵活自如地翻身、坐立,而且睡觉时喜欢头枕在东西上,就可以考虑给宝宝用枕头了。相反,如果宝宝枕着东西就睡不好,就是到2岁也可以不用枕头。

  想想,要是遇上一睡着就满床转的宝宝,还需要枕头?

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  含氟?无氟?

  宝宝牙膏选哪种

  牙膏中添加适量的氟,可以使牙齿的表层变得更坚固,更有效地预防蛀牙。

  但是,因为宝宝刷牙时不会漱口,常会把牙膏吞下去,一些宝妈就担心宝宝会因此摄入过多的氟而发生氟中毒,转而选择无氟牙膏。

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  其实没这个必要,离开剂量谈毒性都是耍流氓。只要牙膏的含氟量在标准范围内,就算宝宝不会漱口,把牙膏吞进肚子,里面的氟也达不到过量的值。

  儿童牙膏含有的总氟量应在0.05%~0.11%,用ppm表示即500~1100ppm的氟,宝妈买牙膏时按这个标准挑选就行。3岁前宝宝用米粒大小的牙膏即可,3~6岁用豌豆大小的牙膏。

  配方奶什么时候停

  美国儿科学会认为1岁以后,绝大多数孩子就可以喝全脂牛奶了。

  我国居民膳食指南则建议,13~24个月时,宝宝就能喝普通鲜奶、酸奶了,但建议少量进食为宜,不能完全替代母乳或配方奶。

  也就是说,基本上2岁后,就有停止配方奶的条件了。至于具体什么时候停,那就要看钱包胖不胖。

  因为在营养摄入上,配方奶和普通牛奶差别不大,而1岁后,只要没有乳糖不耐受或过敏反应,孩子的肠胃也能消化鲜牛奶。从健康考虑,两者实力相当。但考虑到价格嘛,反正我是选了牛奶,毕竟,家里没矿啊!

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  宝宝发烧睡着了,

  要不要叫醒喂药

  看宝宝状态。

  宝宝睡得安稳,没有什么不舒服的表现,就让他继续睡着,好好休息。

  如果宝宝睡不安稳,发热、扭来扭去,滚来滚去,证明他不舒服,可以把孩子叫起来吃药。

  总之,记住最关键的一点,吃退烧药的首要目的在于让宝宝更舒服,他怎么舒服,就怎么来。

  用维生素AD,会不会中毒

  现在很多宝妈都知道了,真正需要额外给宝宝补充的,是维生素D。维生素ABC从食物中摄取就好。但是,新的问题来了。只能买到维生素AD制剂怎么办?不用,维生素D怎么补?用,会不会维生素A中毒?

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  现在市面上单独补充维生素D的制剂确实比较难买到,只能用维生素AD制剂的宝妈也不用太担心。

  还是那句老话,离开剂量谈毒性都是耍流氓。就算每天服用1粒AD制剂,其中维生素A的含量也远远达不到中毒剂量,安心用。

  米粉吃到什么时间

  简单说,只要其他食物吃得好,米粉就能功成身退了。

  因为方便快捷,高铁米粉又能很好地为宝宝补充铁元素,预防缺铁性贫血,米粉成为了很多宝宝的第一口辅食。

  但米粉只是宝宝辅食添加中间的一个阶段而已,长时间吃米粉,不利于培养宝宝的咀嚼能力。

  一般在宝宝6~10个月后,如果宝宝已经能接受软饭、面条等食物,且食物中也含有牛肉、肝泥等富含铁的食物,就可以停止米粉了。

  二类疫苗必须全打吗?

  有条件的话,尽量接种。

  且不说病了后要花多少钱,单说宝宝生病多受罪这条,哪个父母能忍?

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  当然,我知道宝妈们钱包的压力还是蛮大的。所以,如果条件实在不允许,建议宝妈优先选择这几种二类疫苗接种:

  水痘疫苗、Hib疫苗、手足口(EV71)疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗

  这些疫苗可以减少脑膜炎、手足口、肺炎、流感、水痘的发生,降低重症死亡悲剧的发生。

  宝宝晚上到底该几点睡?

  听宝宝的。

  正像有人晚上熬几点都清醒,有人早早就犯困上床睡觉一般。不同宝宝的生物钟不同,因而也并没有哪个特定时间规定宝宝晚上必须几点睡才好。

  比起晚上几点睡,保证宝宝睡眠的质量和时长更重要些。

  根据美国国家睡眠基金会的建议,不同月龄的孩子睡眠时间是这样的:

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  虽说晚睡不一定会影响宝宝的健康,宝妈不用太纠结睡觉时间。但能早点还是早点吧,一来晚上睡得晚,早上还是被同样时间吵醒,睡眠时间难保证。

  二来嘛,宝宝不睡,宝妈们怎么刷手机追剧逛淘宝,是不是?

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